Cuando llega el invierno o sentimos frío es normal tiritar, es decir nuestro cuerpo tiembla, a veces de forma involuntaria.

Nuestro cuerpo se mantiene caliente desde nuesto interior, independientemente de la temperatura que haya fuera. Para que nuestro cuerpo funcione y nos sintamos bien, necesitamos tener una temperatura idónea. Cuando esta temperatura varía, se ponen en marcha los mecanismos que ayuden a bajar o subir esa temperatura corporal. Así, cuando tenemos frío nuestro cuerpo empieza como a vibrar, es decir a tiritar.

Tiritar es un mecanismo de defensa de nuestro organismo, que ayuda a que se genere calor en nuestro interior para el buen funcionamiento de nuestro cuerpo.

Lo que, cuando tiritamos es una señal de alarma. Nuestro cuerpo nos dice que tenemos frio, y que nos abriguemos más para evitar un resfriado, entre otros.

Si nos abrigamos bien y no sentimos frio ¡Podemos disfrutar de un buen invierno!.